Dag 12 av 28

Dagens:
4 km löpning
5 min planka
5 min jägarvila
28 armhävningar
18 burpee
25 utfall

Ställning i utmaningen:
11 (20) träningspass
230 (500) armhävningar
195 (500) Utfall
176 (350) burpees
54 (100) min planka
54 (100) min jägarvila
23 (50) km
2 nya träningspass ska testas