Dag 11 av 84

Dag 11 av 84
11.023 steg

Förbättringar
Ombytt motion:
Vardagsmotion: l
Vatten 1,5 liter: l
Måltidsordning: l
Lördagsgodis: l

Frukost: två stekta ägg, grönsaksjuice
Lunch: wok med sallad
Mellanmål: keso och banan
Middag: ugnsgrönsaker och en färsbiff
Annat: några små baconbitar, 2 koppar te och 5 vindruvor

Lärdomar idag: ät frukost, göm inte träningskläderna, ha ingredienser till mat jag behöver äta hemma, kör ba kör!
- crimson