Löpning

Skönt med lite sol idag. Tänkte snart pinna iväg på en kvällslöp. Fem mil på 4 veckor blir 1,25 mil i veckan. Det är något mer än vad jag brukar kuta en vanlig vecka. Jag är mycket nöjd med min test-tid på 5 km (29,16) men är ärligt talat lite orolig för nästa test när den ska putsas till. Jag hoppas på att kunna förbättra den med upp till 30 sek iallafall om jag har en bra dag då. Hur ser ni andra på löpning, är det något ni brukar pyssla med?