torsdag 10 oktober 2013

Dag 21 av 84

Dag 21 av 84
7436 steg

Förbättringar
Ombytt motion:
Vardagsmotion:
Vatten 1,5 liter: l
Måltidsordning: l
Lördagsgodis: l

Frukost: smoothie
Lunch: kycklingfilé med ugnsrostade grönsaker
Mellanmål: 1 burk makrill med två Wasa sport och en apelsin
Middag: köttbullar i tomatsås med riven morot

Förstår inte var det här inlägget tog vägen. Skrev det igår, en lång utläggning, såg det tillochmed ute på nätet men nu är det helt plötsligt borta?
- Crimson

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar