Note to self

Glöm ej att sätta på dig stegräknaren. Om du ändå glömmer det, kom på det snabbt. Hellst inte 18.30 som idag.
Fick ställa mig på löpbandet kl 20.00 med 400 steg. 75 min, 7,2 km och 500 kcal senare hade jag gått 10.000 steg, helt okej ändå eftersom jag fick ett ombytt pass på köpet.




- Crimson