Har kört följande övningar nu på morgonen: 25 armhävningar (på tå) 30 utfall 35 burpees 6 min plankan 6 min jägaren
Hoppas komma iväg till gymmet lite senare för lite löpning. Tyvärr så är min annars så glada dotter lite ledsen just nu. Vi misstänker att det kan vara lite tänder som är på väg. Hon har haft lite feber och dregglar mer än vanligt samt suger på allt.
Nu blir det lite mellanmål och sedan sol på balkongen!
Ställning i utmaningen: 12 (20) träningspass 197 (500) armhävningar 214 (500) Utfall 270 (350) burpees (började ju om på dessa) 46 (100) min planka 47 (100) min jägarvila 26 (50) km 2 nya träningspass ska testas
Jag är ledsen Carro, det gick åt helvete med träning på Öland. Först bidde Olga magsjuk, sedan jag. Gav upp din utmaning. MEN; jag har ändå fortsatt träna. Gick och köpte mig en pilatesboll idag. Det är din förtjänst. Är peppad till tusen. puss på rej. / Josefina
God morgon!
SvaraRaderaHar kört följande övningar nu på morgonen:
25 armhävningar (på tå)
30 utfall
35 burpees
6 min plankan
6 min jägaren
Hoppas komma iväg till gymmet lite senare för lite löpning. Tyvärr så är min annars så glada dotter lite ledsen just nu. Vi misstänker att det kan vara lite tänder som är på väg. Hon har haft lite feber och dregglar mer än vanligt samt suger på allt.
Nu blir det lite mellanmål och sedan sol på balkongen!
Keep up the good job!
/M
Det fick bär eller brista.... och det gick!
SvaraRaderaNatalie fick ligga i vagnen medan jag kämpade på på bandet. Det blev totalt 4 km.
Dags för dusch nr 2 och lite lunch.
/M
Ställning i utmaningen:
SvaraRadera12 (20) träningspass
197 (500) armhävningar
214 (500) Utfall
270 (350) burpees (började ju om på dessa)
46 (100) min planka
47 (100) min jägarvila
26 (50) km
2 nya träningspass ska testas
/M
Jag är ledsen Carro, det gick åt helvete med träning på Öland. Först bidde Olga magsjuk, sedan jag. Gav upp din utmaning. MEN; jag har ändå fortsatt träna. Gick och köpte mig en pilatesboll idag. Det är din förtjänst. Är peppad till tusen.
SvaraRaderapuss på rej. / Josefina
Ps. du ser jäkligt fit ut på bilderna.