Dag 10 fredag

Frukost: keso med en halv avocado, en bit paprika och lite riven permesan
Lunch: Mörkt bröd med kalkon och ost.
Middag: köttfärs och champinjoner med sallad
Mellanmål: kesella med värmda hallon och en tesked honung
Dryck: te


Crimson via fonen