söndag 6 oktober 2013

Dag 17 av 84

Dag 17 av 84
11.368 steg

Förbättringar
Ombytt motion:l
Vardagsmotion: l
Vatten 1,5 liter: l
Måltidsordning: l
Lördagsgodis:

Frukost: smoothie, morotsjuice med lime, 1 ägg
Lunch: ugnsrostade rödbetor med chèvre, fläskkotlett, sallad
Mellanmål: skinka med pepparrot och en satsumas
Middag: ugnsrostade rödbetor med chèvre, oxfilé, smörstekt karljohan
Extra: lördagsgodis

Mysig dag idag med sambon. Vi var och lämnade ungarna imorse hos mormor och morfar, åkte sedan ut till skogen för att leta svamp. Vi hittade i princip ingenting. En karljohan och en strävsopp, sedan nada. Åkte hem, kollade Hammarby som faktiskt vann idag trots uselt spel. Käkade fantastisk god middag och avslutade med att spela klart vår omgång av talisman, gissa vem som vann (jag såklart). Hann träna däremellan, sprang på löpbandet och körde lite styrka. Får inget streck på lördagsgodiset då jag köpte lite mer än vad jag får. 150 g fast vi har sagt 100...
Imorgon är det söndag, barnen kommer hem och jag vet inte riktigt vad vi ska hitta på, kanske åka och träna på Itrim?

- Crimson

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar